diff --git a/README.md b/README.md
index 921488b..a3e11ea 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -6,7 +6,7 @@
 ## 截图预览
 
 ### 主界面 / Control Panel
-> 注意不建议开启全量日志调试，开启后可能导致小程序卡死。即调试主包与调试firda
+> 使用First的时候，不建议开启调试（调试主包和调试frida）的两个选项，这两个选项是用来输出全量日志的，开启之后用起来可能会比较卡。
 
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